歩きは万病の妙薬
2024年12月21日
下北沢Ｘ物語（5083）〜歩きは万病の妙薬〜
（一）つい最近、家を訪ねてきた卒業生に「先生、具合の悪いところはないのですか」と聞かれた。そういう質問を受ける年齢になって来ていると思った。完璧に健康だとも言えない。しかし、病気を乗り越えてきたという自負はある。その基本は歩きである。昨日も今日もひたすらに歩いてきた。これが確実に健康保持の妙薬ではなかったかと想う。数年前だ、臀部の奥がずぅんずぅんと痛む。泌尿器科で診てもらったら前立腺炎だとのこと。医師はさっそくに処方箋を書いてくれた。抗生物質を中心とした新薬だ。結構な分量だ、しばらく服用していると湿疹ができてきた。それで新薬に頼らないで治す方法はないか調べた。自転車がいいとのこと。それでさっそくに乗り回した。が、改善はしない。発症部に刺激を与えなくてはならないが、肝心の臀部はサドルに固定されたままだ。直感したことはお尻がへの字くの字に波打たなくてはならない。それには歩きが一番であると思った。
その病気になると罹った者でないと分からない。前立腺炎は臀部の奥が痛む。座っていいると痛みが下から突き上げてくる。居ても立ってもいられない。
「患部が臀部だから身体の端っこでしょう、薬がなかなか届かないので量が多くなるのです」と医師。
昨今の療法は対象療法である、症状を聞いて薬を手当してくれる。保険の点数稼ぎがあって数種類もくれる。健康法について医師は教えてくれない。自分で調べるしかない。この病気どんなものか。
前立腺炎の発症原因は通常は不明です。 細菌感染が尿路や血流から前立腺に広がる結果、前立腺炎を起こすことがあります。
前立腺に炎症が起こって、そのため痛みが生じる。考えたのは血流の滞りだ。炎症は細菌によってもたらされている。やはり患部をもみくちゃにして刺激する必要があるのではないか。自転車では基部となる臀部はあまり動かない。
検索で丹念に調べていくとやはり歩きがよいと。これは渡りに船だと思った。
（二）
自転車は捨てて歩いた。なるほど歩くと尻はへの字くの字に曲がる。これだと思い歩きに徹した。どのくらい歩いたか分からない。が、しばらくすると変化が生じてきた。痛みが薄れてきた。効果があるとモチベーションは上がる。
ただ歩くにしてもやみくもに歩いてもだめだ。身体の病気には心が伴う。鬱屈という、気持ちが塞がることだ。この気を晴らすことも大事である。歩いて愉しむことが必要だ。歩けば棒に当たる、それは人との出会いだ。保育園児はとても新鮮である。これからを生きて行こうとする彼ら純粋だ、顔が輝いている。
彼らと出会ってすれ違うときに一人一人の顔を見る。生き物は自分に関心を向けられると反応する。目をみてあげると見返してくる。手を挙げたり、笑ったりすると喜ぶ。そんな気配を保育士さんが看取して、
「おはようございます」と。保育園児でも可愛い声で応じてきもする。
徒歩旅行者は変化を大事にすべきだ、すれ違う人、美女などは刺激的だ、犬だってばかにできない。これも目を見るとこちらに反応してくる。
路辺は刺激に満ちている。草木や樹木、色づいたり、実を結んだり、また匂いを発する。ものみな生きているのだと思うと感動もする。これが大事だ、木犀が香ってくると生き返る。路傍の石も大事である。なんでこんなところに落ちているのか。ここである、人間は怪しむべきである。つまりは怪する心を持つことだ。りっしんべんは心だ、路傍に落ちている土くれを手にとって何これと思うのが「怪」である。人は対象を怪しむことで血の巡りがよくなる。
（三）
人間の身体には毛細血管がはりめぐらされている。そこに血流がある。血は体内を循環している。運動すれば、歩くという動作をすればこれが促される。いわゆる新陳代謝が促進する。歩けば神経が刺激される。つい二三日前、洗足池でカワセミを見た。瑠璃色で美しい。池畔の紅葉も美しい。立ち止まって見ていると心が洗われもする。
結局である、例の前立腺炎は、二三ヶ月もすると痛まなくなった。ふと気づくとその症状を忘れてしまっていた。
明日は、長年苦しんできた後鼻漏の話をしよう。
rail777 at 15:20｜Permalink│Comments(2)│
